O estudo constatou que em uma população de homens diabéticos obesos, uma dieta de alta proteína produzia melhora e benefícios para saúde em geral. Participantes em uma dieta de alta proteína perderam peso após oito semanas, reduziram a inflamação crônica, e melhoraram a função sexual e cardiovascular significativamente mais do que um grupo que comeu uma dieta de baixa caloria. O grupo de baixa caloria perdeu mais peso do que o grupo de dieta de alta proteína, e melhorou a função sexual e cardiovasculares com a mesma intensidade, mas eles não tiveram qualquer redução na inflamação. Apesar da elevada perda de peso, uma dieta de alta proteína é preferida porque, embora não tenha sido testada neste estudo, a massa muscular foi provavelmente reduzida em conjunto com a dieta de baixas calorias, numerosos estudos ja mostraram perda de massa magra como um subproduto da dieta de baixa caloria com redução de peso com ou sem treinamento de força.
Curiosamente, após o estudo inicial de oito semanas, todos os participantes foram colocados sobre a dieta de alta proteína para as seguintes 44 semanas, e um ano depois do fim do estudo, a perda de peso foi mantidoa nos dois grupos. Isso proporciona um maior apoio para a superioridade de uma dieta rica em proteínas para melhorar os indicadores de saúde e para composição corporal ideal. Além disso, a função sexual parece ter melhorado ao longo desse período de 44 semanas.
Benefícios adicionais, tanto em dietas de baixa caloria como nas dietas de alta proteína são a melhora dos níveis de colesterol LDL, e maior sensibilidade à insulina, bem como níveis mais elevados do hormônio sexual globulina - um indicador dos níveis de testosterona. Apesar de não ter sido testada neste estudo, comer uma dieta alta em proteína e praticar atividade com pesos, sem dúvida, resultará em mais saúde e melhorias na composição corporal.
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